こころの不調チェック(男性)

以下にあげるそれぞれの項目は、あなたのここ2、3日の気持ちや行動の状態にどのくらい当てはまりますか。
最も当てはまる項目を1つだけ選択してください。

問1 : 怒りっぽくなる
問2 : 悲しい気分だ
問3 : 何となく心配だ
問4 : 怒りを感じる
問5 : 泣きたい気持ちだ
問6 : 感情を抑えられない
問7 : くやしい思いがする
問8 : 不愉快だ
問9 : 気持ちが沈んでいる
問10 : いらいらする
問11 : いろいろなことに自信がない
問12 : 何もかもいやだと思う
問13 : よくないことを考える
問14 : 話や行動がまとまらない
問15 : なぐさめて欲しい
問16 : 根気がない
問17 : ひとりでいたい気分だ
問18 : 何かに集中できない

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    診断の完了後、消去されます。

<出典> 早稲田大学 鈴木伸一教授 心理的ストレス反応測定尺度(SRS-18)