🧘‍♀️ヨーガ体験🧘‍♂️
いつもヨーガでは気持ちも体もリラックス🥱🥱してしまい、
📷写真📷を撮るのを忘れてしまいます💦💦
本日も呼吸を意識して、体をゆっくりと動かすと自然と、、、。
ヨーガを終わった後は、体もぽかぽかして縁側でまったりとしたい今日この頃です。
 
次回のヨーガ体験は、5月29日（水）です。時間は13時30分からとなります。
皆さんのご参加をお待ちしています。